26 avril 2008
plat chinois
voila un petit plat chinois que j ai préparer l autre jour mon fils qui mange très difficilement les légumes comme le brocoli a vider son plat en me disant {maman j ai très bien manger }
ingrédients
du blanc de poulet
brocoli
courgette
carottes
poivrons jaune vert et rouge
oignons
ail
échalotes
sel poivre et sel chinois
huile
sauce soja
un bouillon de poulet
et1 cuillère a soupe de maïzena diluer dans un peu d eau
préparations
dans un wok mettre le poulet en des avec l huile et l ail laisser revenir sur le feu puis ajouter sel poivre et sauce soja et le bouillon après 5mn enlever puis mettre les légumes sans l échalotes laisser cuire 15 mn enfin ajouter l échalote et la maïzena et voila le plat et prêt j ai présenter avec du riz
Commentaires
huuuuuuuuuum j'aime bien les plats asiatiquesblah ye3tik saha.
tbarkalah alik akhti c'est un délice merci de le faire découvrire, bonne soirée ,bisous btissam
il y a tout ce que j'aime!!!
hhhhhhhummmmmmm
J,adore les plars chinois mais je n'en fais jamais chez moi ,tabarak Allah alik c trés beau!!
Façile lèger j'adore à noter
olalalaaaaaaaaaa, quel meveille mais khtak maghdach ta3raf takal bdak la3gab jjejejejeeeeeeeeee
jolie presentation hbibiba
olalaaaa que ça donne envie !!!
Tsbark Allah 3lik ça doit être super bon, en plus tu as mis de bosn légumes dedans.
super!! je m'invite à ta table! bises micky
bravo nadoua,ce plat fait saliver & la présentation est superbe,BRAVO
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