medaillon

Ingrédients

1sachet de médaillon surgeler

des légumes cuit a la vapeur pomme de terre haricot vert et carottes

des champignons frais coupée en lamelle

sel poivre huile d olive

ail citron ou vinaigre

2 échalotes et persil

préparation

mettre les médaillon après les avoir laisser mariner dans du sel poivre et huile d olive 5 min dans un plat allant au four et laisser cuire pendant 20 min

faire sauter les pommes de terre dans une poêle avec un peu de poivre sel et enfin ajouter du persil

les haricot aussi la même chose sauf que j ai ajouter de l ail et les carottes aussi

dans une autre poêle faire sauter les champignons avec huile d olive et l échalote sel et poivre

après j ai présenter comme sur la photo c était super bon.

mai